昇昇婦產科 | 桃園區陰道整形 | 陰道整形 | 桃園陰道整形 | 私密處整形 | 桃園區私密處整形 | 桃園私密處整形

桃園 HPV | 桃園 陰道 | 桃園 私密處

昇昇婦產科 | 桃園區陰道整形 | 陰道整形 | 桃園陰道整形 | 私密處整形 | 桃園區私密處整形 | 桃園私密處整形

陰道鬆弛只有產後媽咪才會發生嗎?

陰道鬆弛

Dr.SMI話題:陰道鬆弛只有產後媽咪才會發生嗎?

其實不然唷!Dr.SMI昇昇婦產科顧問醫師表示,時常有年紀約莫25歲左右,沒有生產經驗的患者前來諮詢這樣的問題,經詢問過後,發現她們的工作性質經常需要搬重物,當女性的臂力不足時,搬重物往往導致腹壓增加,長期下來,就容易讓骨盆腔底肌肉越撐越鬆,導致陰道鬆弛。

陰道可能因為懷孕、生產、體質肥胖、長期便秘或從事粗重工作而使肌肉彈性疲乏鬆弛、變弱和無力,使子宮、直腸、膀胱等器官脫垂,陰道處於鬆弛狀態。甚而延伸性生活問題、漏尿及尿失禁問題。

有些婦女因天生體質關係,陰道壁彈性較不佳,但陰道的彈性或鬆弛程度實屬個人主觀感覺,一般沒有固定的標準,也不會特地量陰道的寬度變化,但由於自然生產時,胎兒通過產道,的確會對陰道的彈性造成影響。陰道壁是由肌肉、韌帶及隔膜所組成,受到擠壓或拉扯時,會出現陰道鬆弛的現象,就像橡皮筋一般,受到強力的拉扯也會失去彈性,因此,一般所談的陰道鬆弛就是陰道壁失去彈性。

陰道鬆弛拯救方法

陰道鬆弛讓許多婦女為之苦惱卻又不好意思開口求助,除了最簡易的運動法可訓練陰道肌肉之外,隨著醫療的進步,也有較新的陰道緊實手術,有這方面困擾的媽咪不妨試試各種方法,解決陰道鬆弛的困擾。

凱格爾運動法

凱格爾運動是一種提肛收縮的重複動作。進行時雙腿、雙臀及腹部都不能用力,必須將收縮的力量集中在陰道及尿道上,並且持續重複一縮一放的頻率,每日可進行1~2次,每次約10分鐘,持續進行約兩個月,即可感受到陰道較為緊實。若是媽咪無法得知是哪組肌肉掌管陰道的收縮,可從平時小便時找起,小便時,不要一次就連續尿完,解到一半時先憋住,此時留意是哪邊的肌肉在控制憋尿後再繼續解完。而後進行凱格爾運動時,便是訓練這組肌肉的張力。另外,也可在練習時,將一隻手指頭放入陰道中,若是收縮位置正確,手指頭會有包覆感。任何時間任何姿勢都可進行此運動。

傳統手術

傳統婦產科的陰道縫合手術,是利用切縫陰道壁來加強陰道的張力。會在陰道前壁劃開修補,也就是將多餘的陰道黏膜切除,再加以縫合以產生緊實感。陰道部分會留有傷口,手術時間約需1個小時,至少需4~6週復原,術後需要較繁雜的傷口照護,類似自然產後的會陰傷口護理方式。等到傷口完全復原後才能行房,建議術後2個月再行房,以免造成傷口撕裂傷。
由於是採切縫的方式,希望在生育計畫進行完畢後再進行此項手術,以免術後再次懷孕,自然生產時仍然會破壞此次手術的效果。

桃園 HPV | 桃園 陰道 | 桃園 私密處 | 桃園區 HPV | 桃園區 陰道 | 桃園區 私密處

桃園 HPV | 桃園 陰道 | 桃園 私密處

昇昇婦產科 | 桃園區陰道整形 | 陰道整形 | 桃園陰道整形 | 私密處整形 | 桃園區私密處整形 | 桃園私密處整形